少量蛋白尿是否要緊，需要根據具體情況進行分析。

若是生理性因素引起的少量蛋白尿，如劇烈運動、高蛋白飲食等，通常不需要特殊處理，經過一段時間的休息和飲食調整，蛋白尿的情況會逐漸恢復正常。這種情況下的少量蛋白尿并不嚴重，不必過于擔心。

然而，若是病理性因素引起的少量蛋白尿，如腎臟疾病（如腎小球腎炎、腎病綜合征等）、高血壓、糖尿病等，則需要引起足夠的重視。這些疾病會對腎臟造成損害，導致腎小球濾過膜通透性增加，從而使蛋白質進入尿液中形成蛋白尿。如果不及時治療，蛋白尿可能會逐漸加重，最終導致腎功能損害和腎衰竭等嚴重后果。