尿酸高的病人可以適當吃紫菜。

雖然紫菜不屬于高嘌呤食物，但其中仍含有一些嘌呤物質。過量食用可能會對尿酸水平產生一定影響。偶爾少量食用紫菜，一般不會導致尿酸水平明顯波動。在整體飲食控制較好的情況下，適當吃一點是可以的。

如果在食用紫菜后發現尿酸明顯升高或出現痛風發作等情況，應及時調整飲食或咨詢醫生的建議。除此之外，尿酸高的病人還應遵循綜合的飲食管理原則，避免高嘌呤食物的大量攝入，如動物內臟、海鮮、肉湯等，并配合適當的運動和規律的生活方式，以更好地控制尿酸水平，減少相關并發癥的發生。