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尿酸高能吃香菜嗎問(wèn)

33歲2025年04月01日 16:21:21
病情描述:

尿酸高能吃香菜嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 曾萍
    曾萍主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問(wèn)

    尿酸高的患者確實(shí)可以適量食用香菜。

    香菜屬于低嘌呤食物,每100克香菜中嘌呤含量約為21.2毫克左右,因此不會(huì)對(duì)尿酸水平產(chǎn)生顯著影響。除此之外,香菜富含維生素和礦物質(zhì),有助于增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化等。然而,雖然香菜對(duì)尿酸高的人較為友好,但也不能過(guò)量食用。任何食物的過(guò)量攝入都可能對(duì)身體產(chǎn)生不利影響。除了香菜,尿酸高的患者還可以選擇其他低嘌呤食物,如奶制品和雞蛋。對(duì)于中嘌呤食物,如雞肉、牛肉、豬肉等,應(yīng)適當(dāng)控制攝入量。至于高嘌呤食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮和濃肉湯,避免食用。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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