男性長期喝桑葚水有什么好處問
26歲2025年04月01日 15:02:58
病情描述：
男性長期喝桑葚水有什么好處
醫(yī)生回答(1) 答
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許英霞副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 向他提問
男性長時間喝桑葚水可以幫助提高免疫力、生津潤燥、滋陰補血等，具體如下：
1.提高免疫力
桑葚水中含有豐富的蘋果酸、維生素、礦物質(zhì)、微量元素等，可以為身體補充營養(yǎng)，幫助提高免疫力。
2.生津潤燥
桑葚水口感酸甜，可以促進津液生成，還可以為身體補充水分，從而有生津潤燥的作用。
3.滋陰補血
桑葚水含有豐富的鐵元素、鋅元素，可以幫助滋陰補血，從而減輕頭暈耳鳴、失眠多夢的情況。
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