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男人吃豬油的好處問

26歲2025年04月01日 15:02:39
病情描述：

男人吃豬油的好處

醫生回答(1) 答
  • 許英霞
    許英霞副主任醫師

    首都醫科大學附屬北京天壇醫院 向他提問

    男人吃豬油的好處有補充能量、改善便秘、提升食欲、保護視力等。

    1.補充能量

    豬油中含有豐富的脂肪酸和維生素，適量食用豬油有利于補充機體所需能量。

    2.改善便秘

    適量食用豬油，還有利于潤滑腸道，可以起到改善便秘的作用。

    3.提升食欲

    豬油的香味十分濃郁，用其烹飪食物有利于提升食欲。

    4.保護視力

    豬油中還含有豐富的維生素E和胡蘿卜素等，適量食用還有利于保護視力。

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