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老人常吃醪糟有什么好處問

26歲2024年01月17日 20:07:31
病情描述：

老人常吃醪糟有什么好處

醫生回答(1) 答
  • 許英霞
    許英霞副主任醫師

    首都醫科大學附屬北京天壇醫院 向他提問

    醪糟一般是指酒釀，老人常吃酒釀的好處有提供營養、促進食欲、幫助消化、解渴消暑等。

    1、提供營養

    酒釀中含有豐富的氨基酸、維生素、葡萄糖等營養成分，老年人日常適量食用酒釀可以為身體補充營養。

    2、促進食欲、幫助消化

    酒釀進入胃內后可以刺激胃酸分泌，所以還具有一定促進食欲、幫助消化的作用。

    3、解渴消暑

    酒釀中含有一定的水分，食用后可以起到一定解渴消暑的作用。

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