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男性晚上吃醋泡姜的好處問

26歲2025年04月01日 15:02:26
病情描述：

男性晚上吃醋泡姜的好處

醫生回答(1) 答
  • 許英霞
    許英霞副主任醫師

    首都醫科大學附屬北京天壇醫院 向他提問

    男性晚上吃醋泡姜具有驅寒、保護心腦血管、消除疲勞等好處。

    1、驅寒

    男性晚上吃些醋泡姜，能夠促進體內血液循環，起到祛風散寒的作用。

    2、保護心腦血管

    醋泡姜能夠幫助改善體內膽固醇、血糖水平以及血液黏稠度，具有一定的保護心腦血管作用。

    3、消除疲勞

    晚上適量吃些醋泡姜能夠幫助幫助消除身體疲勞，改善腰膝酸軟、精神不振、目眩等癥狀，從而有利于提高睡眠質量。

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