黃姜粉泡水喝的功效包括溫中散寒、活血化瘀、祛風除濕等。

1、溫中散寒

黃姜粉具有溫中散寒的功效，適當泡水喝有利于改善胃脘冷痛、大便溏泄、四肢發冷等癥狀。

2、活血化瘀

黃姜粉具有活血化瘀的功效，泡水飲用后有利于促進氣血循環，對緩解痛經、月經不調等癥狀有一定的幫助。

3、祛風除濕

黃姜粉泡水喝還可以起到祛風除濕的功效，對緩解風濕痹痛、關節僵硬、屈伸不利等癥狀有一定的幫助。

患者需要在醫生的指導下用藥，避免自行盲目使用。