胃炎飲食調理包括飲食規律、清淡為主、飲食多樣化等方面。

1、飲食規律

患者需要養成良好的飲食習慣，做到三餐規律、少食多餐，避免胡吃海喝，以防加重胃腸負擔，從而緩解胃炎病情。

2、清淡為主

患者以清淡易消化飲食為主，避免油膩、生冷、辛辣等刺激性食物，減少咖啡、濃茶的攝入，避免吸煙喝酒，可以緩解胃炎癥狀。

3、飲食多樣化

患者需要確保營養均衡和飲食多樣化，適量多吃高蛋白、高維生素的食物，如牛奶、胡蘿卜、蘋果等，可以增強機體抵抗力，加快身體康復。