積食的癥狀主要包括腹痛、腹脹、惡心、嘔吐、厭食、反酸、噯氣、大便干結或有酸臭味等。治療方法包括飲食調理、腹部按摩、藥物治療等。

1.飲食調理

患者可適當食用小米粥、山藥粥等易消化食物，減少油膩及高纖維食物攝入。調整飲食結構有助于減輕胃腸負擔，改善積食引起的不適癥狀。

2.腹部按摩

順時針輕柔地按壓肚臍周圍，每日2-3次，每次持續5-10分鐘。此方法有助于促進消化液分泌和腸道蠕動，緩解積食現象。

3.藥物治療

若積食癥狀較重或伴有其他不適表現，則需遵醫囑服用健脾消食類藥物進行調理，例如大山楂丸、健胃消食片等。此類藥物能有效改善食欲不振、腹脹等問題，進而輔助消除積食。