發燒即發熱，臨床上并沒有哪種降溫辦法是絕對最好的，而是要依據患者發燒的具體情況來選擇合適的降溫方式。

一、如果患者發燒溫度相對較低，處于37.2攝氏度至38攝氏度之間，建議采用物理降溫。

1.可以使用溫熱的毛巾敷在患者額頭部位，通過熱量傳遞來幫助降溫。

2.利用酒精擦拭腋窩、腹股溝或者腘窩等部位，這樣能起到擴張血管的作用，進而促進熱量的排出。

二、要是患者體溫較高，達到38.5攝氏度以上，通常需要采用藥物降溫，這樣效果會更佳。

1.可在醫生指導下口服布洛芬緩釋膠囊等藥物來降溫。

2.也可服用對乙酰氨基酚片等藥物。

在病情恢復過程中，發熱患者還需注意以下方面：要多喝水，以防止體內熱量蒸發而出現脫水現象；要多休息，多進食富含蛋白質與維生素的食物，像蘋果、黃瓜、西紅柿等，這有利于病情的盡快恢復。

總之，對于發熱患者的降溫處理及后續護理，需根據具體情況綜合考慮和實施，以促進患者的康復。