蜂蜜對于便秘的緩解作用有限，不能替代藥物治療。

雖然蜂蜜含有有機酸和酶類，可以刺激胃酸分泌，促進胃腸蠕動，有助于改善便秘癥狀，但其作用并不顯著，不能完全依賴。針對便秘的治療，常用方法為藥物治療和調整生活方式。藥物治療包括瀉藥，如乳果糖、開塞露和促胃腸動力藥，如莫沙必利等，但需注意，藥物治療需在醫生指導下進行，避免濫用和不當使用。

同時，生活方式的調整也至關重要。建議長期保持良好的生活習慣，多吃新鮮蔬菜和水果，增加膳食纖維的攝入，適當進行體育鍛煉，以促進腸道蠕動和排便。

對于由器質性疾病引起的便秘，如腸道腫瘤等，僅依靠排便藥物是無法達到治療作用的。這類情況下，需要及時就醫，針對病因進行治療，避免自行用藥延誤病情。