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拔罐拔肚子可以減肥嗎問

42歲2025年04月01日 13:47:13
病情描述：

拔罐拔肚子可以減肥嗎

醫生回答(1) 答
  • 王海泉
    王海泉主任醫師

    山東省立醫院 向他提問

    拔罐拔肚子對減肥有一定的輔助作用。

    拔罐是一種傳統的中醫療法，通過在皮膚表面放置玻璃罐，并制造負壓，刺激局部皮膚，可以起到緩解疲勞、促進血液循環的目的。平時適當在腹部進行拔罐能夠調節機體新陳代謝，減少體內脂肪組織的堆積，對減肥有一定的輔助作用。

    此外，合理的運動有助于消耗熱量、增加代謝率，促進減肥。可以選擇適合自己的運動方式，如快走、慢跑、游泳、瑜伽等。

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