老是犯困嗜睡，考慮可能與貧血、糖尿病、腦血管疾病、頸椎病等因素有關，需要明確病因，對癥治療。

1.貧血

如果是由貧血引起的，也會產生經常犯困、嗜睡的情況，同時還可能伴有頭暈、耳鳴、眼花或者注意力不集中等，主要與貧血引起神經或肌肉組織缺氧有關。

2.糖尿病

對于糖尿病患者，也可能會引起困倦、嗜睡，同時伴有身體乏力等，需要及時給予降糖治療。

3.腦血管疾病

常見的有腦梗死、動脈粥樣硬化、腦血栓等，由于大腦缺血缺氧，從而出現困倦、嗜睡等癥狀，還可能伴隨相關的精神神經癥狀，比如記憶力下降、行為異常等。

4.頸椎病

常見的有頸椎間盤突出癥等，由于椎動脈狹窄，造成腦供血不足，也可能出現犯困、嗜睡的癥狀。

如果總是反復出現犯困、嗜睡的癥狀，建議盡早到醫院就診，完善相關檢查，明確診斷，盡早治療，避免延誤病情。