腦出血后遺癥一般是指腦出血恢復期，腦出血恢復期的康復鍛煉主要包括運動功能訓練、語言功能訓練、吞咽功能訓練等。

1、運動功能訓練

腦出血恢復期如果存在肢體功能障礙的問題，需要加強肢體功能訓練，早期進行四肢的擺放、關(guān)節(jié)的伸展運動等，后期多下床走動，增強肌肉力量。

2、語言功能訓練

存在語言功能訓練的患者，平時多聽、多說話，家里人多與患者溝通，增強語言功能，改善構(gòu)音障礙的問題。

3、吞咽功能訓練

家屬可使用冰凍的棉簽輕輕刺激咽喉位置，可引起吞咽反射，有助于增強吞咽功能。