近視程度可以分為輕度近視、中度近視、高度近視和極度近視四個等級。近視程度是通過眼軸長度測量得出的，通常使用的單位是度數（D）。輕度近視指度數在-0.5D至-3.0D之間，中度近視指度數在-3.25D至-6.0D之間，高度近視指度數在-6.25D至-10.0D之間，而極度近視則指度數超過-10.0D。近視程度越高，眼睛的矯正度數也越高，需要更加強烈的矯正手段，如戴厚度更高的近視眼鏡或者進行激光手術等。

需要注意的是，近視程度不僅僅是度數高低的問題，還與近視的發展速度、癥狀以及影響視力的程度有關。因此，定期進行眼科檢查是非常重要的，可以及時發現并治療近視。同時，保護眼睛，如遠離電子屏幕、保持良好的用眼習慣、進行適當的戶外活動等也可以減緩近視的發展。