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失眠體重下降正常嗎問

48歲2025年04月01日 08:28:17
病情描述：

失眠體重下降正常嗎

醫生回答(1) 答
  • 張雅妮
    張雅妮副主任醫師

    廣州市婦女兒童醫療中心 向他提問

    失眠出現體重下降是比較正常的，如果在日常生活中出現了失眠，這是神經官能異常所形成的，也有可能是睡眠質量不佳導致的。

    如果是由于神經受損導致的，若長時間沒有緩解，那么就會造成自身的疾病，相應的出現營養不良，導致體重下降等情況。所以在日常生活中要多補充營養，另外也要服用營養神經的藥，比如安神補腦液，這樣有助于促進睡眠，也要多吃富含纖維的飲食。

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