胳膊手麻可能與睡眠姿勢、神經病變、血管病變、糖尿病等有關，可就醫進行相關檢查，采取針對性治療措施，同時注意睡眠姿勢、避免過度使用手臂、控制血糖等。

1.不正確的睡眠姿勢

如果睡覺時長期壓迫胳膊或手部，會導致手臂的神經和血管受到擠壓，引起麻木、疼痛等癥狀。

2.神經病變

如頸椎病、胸廓出口綜合征等，可能壓迫臂叢神經，導致胳膊手麻。

3.血管病變

動脈硬化、血管狹窄等血管疾病，會影響手臂的血液循環，導致胳膊手麻。

4.糖尿病

長期糖尿病可引起周圍神經病變，導致胳膊手麻。

5.其他

懷孕、睡姿不良、過度使用手臂、藥物副作用等也可能導致胳膊手麻。

如果經常出現晚上睡覺胳膊手麻的情況，建議及時就醫，進行詳細的檢查，如神經電生理檢查、血管超聲等，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，要注意保持正確的睡眠姿勢，避免過度使用手臂，適當進行頸部和肩部的運動。對于糖尿病患者，要注意控制血糖，定期進行體檢，及時發現和處理并發癥。