如果出現(xiàn)多夢，但是沒有出現(xiàn)失眠的癥狀，這種情況如果長期出現(xiàn)，提示是一種睡眠障礙。長期出現(xiàn)當(dāng)然是一種疾病。可以引起一些頭痛頭暈，注意力，記憶力減退等癥狀，嚴(yán)重的影響學(xué)習(xí)生活工作。

所以出現(xiàn)多夢的癥狀，原因大多是由于精神壓力過大引起的，所以首先要注意多放松，同時(shí)注意不要過度勞累。可以通過服用安神補(bǔ)腦液等藥物進(jìn)行調(diào)理治療，可以有一定程度的改善。