患有神經(jīng)根型頸椎病，需要注意休息，可以使用頸托固定，避免對(duì)神經(jīng)根產(chǎn)生刺激。還可以服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，如甲鈷胺片，如果疼痛的癥狀比較嚴(yán)重，還可以服用非甾體類抗炎止痛的藥物進(jìn)行治療。此外，還可以配合頸椎牽引的治療。對(duì)于比較嚴(yán)重的神經(jīng)根型頸椎病，如果保守治療無(wú)效，必要時(shí)需要考慮進(jìn)行手術(shù)治療。平時(shí)注意不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭看手機(jī)，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行頸椎部位的活動(dòng)。