鼻子經常不舒服者大都是因為感冒造成的，輕微的鼻子老是流鼻涕，鼻塞，不透氣，難以呼吸。嚴重點的會發展成為鼻竇炎等疾病。而少部分人是因為對某些事物過敏而鼻子感到鼻子不舒服。先說說感冒造成的鼻子經常不舒服的解決辦法，以前我看過中里巴人老師寫的一個偏方，也是來自《黃帝內經》里的方法，就是取嚏法，怎么做呢？古人是用狗尾巴草來捅鼻子內比較敏感的地方，讓我們打噴嚏，因此將身體內的病毒從身體內打出去。目前我們這里不多見狗尾巴草（農村經常可以看到），我們可以找一些比較柔軟的東西，比如說衛生紙，將衛生紙揉成團捅鼻子內比較敏感的地方，也可以。