惡露和月經的區別在于出現的時間、持續的時間以及顏色。惡露出現在生完孩子后，月經有自己的周期，正常月經周期在21天到35天之間，有一定的規律性。其次惡露一般持續4到六6周的時間，月經正常在2到8天之間。惡露一開始表現為鮮紅色，持續3到4天，之后會轉變為漿液惡露、白色惡露，漿液惡露持續4到14天，白色惡露持續2到4周。月經的顏色大多在鮮紅色到暗紅色之間，正常女性不會出現月經發白的現象。