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一笑臉上腮幫子兩坨肉怎么瘦?

24歲2025年03月30日 00:00:06
病情描述:

我每次笑的時候腮幫子上的肉比較明顯,我想要瘦臉,請問一笑臉上腮幫子兩坨肉應該怎么瘦?

醫生回答(1)
  • 謝文瑾
    謝文瑾主任醫師

    連云港市第一人民醫院 向他提問

    若要減掉面部的脂肪,可以通過調整飲食結構,同時配合適當的運動鍛煉來進行減脂瘦身,如盡量食用新鮮的蔬菜水果、瘦肉等類型的食物,其中的脂肪以及熱量比較低。在限制進食量的同時,還應該適當進行慢跑、游泳或者快走等活動,有利于促進脂肪的消耗。其次,如果想要減掉腮幫子上的肌肉,則可以選擇醫學美容,通過注射肉毒素等方式來起到瘦臉的效果。建議根據個人情況選擇適合的瘦臉方式。

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