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減肥之后皮膚松弛怎么回事?

34歲2025年03月30日 00:00:03
病情描述:

我已經減肥將近兩個月了,最近發現自己已經瘦了將近十四斤,但是皮膚有點松弛,請問減肥之后皮膚松弛怎么回事?

醫生回答(1)
  • 謝文瑾
    謝文瑾主任醫師

    連云港市第一人民醫院 向他提問

    減肥之后皮膚松弛首先考慮是由于短時間內大幅減重,皮膚失去皮下脂肪支持,彈性減弱引起。如果減肥期間沒有合理運動,肌肉并不明顯,也會因此加重皮膚松垮的癥狀。其次,也可以懷疑是由于年齡比較大,細胞之間的纖維隨著時間推移出現退化,肌膚失去彈性引起。此外,如果減肥期間膠原蛋白流失過多,且補充量不足也會出現皮膚松弛的情況。平時應該適當運動,促進新陳代謝,增加細胞活性,強健肌肉,有利于減輕皮膚松弛的癥狀。

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