糖尿病人可以吃魚(yú)肉嗎?問(wèn)
我前不久在醫(yī)院檢查出糖尿病,聽(tīng)說(shuō)患病期間飲食上有很多禁忌,請(qǐng)問(wèn)糖尿病人可以吃魚(yú)肉嗎?
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劉忠杰副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 向他提問(wèn)
糖尿病人可以吃魚(yú)肉。糖尿病患者,患病期間主要是避免過(guò)多食用含有糖分的食物,如高糖水果、各種甜品等,以免導(dǎo)致病情加重。而魚(yú)肉中主要營(yíng)養(yǎng)成分是優(yōu)質(zhì)蛋白及微量元素,含糖量及膽固醇含量很低,適量食用對(duì)血糖并不會(huì)造成很大影響,所以無(wú)需過(guò)于擔(dān)憂,但應(yīng)盡量避免吃烤魚(yú)或者是炸魚(yú)。另外檢查出糖尿病后,可以遵醫(yī)囑給患者使用降血糖藥物或者是通過(guò)注射胰島素,來(lái)控制血糖。
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