預(yù)防咽炎首先需要注重飲食結(jié)構(gòu)，減少刺激性食物的攝入，還需要遠(yuǎn)離含有二手煙、粉塵、刺激性氣體等物質(zhì)的環(huán)境，也不宜接觸容易產(chǎn)生過敏反應(yīng)的物質(zhì)。患者還需要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后勤洗手，也不可以與咽炎患者密切接觸，不宜與他人共享食物或者餐具。如果患者本身存在上呼吸道炎癥，例如扁桃體炎等，需要配合醫(yī)生進(jìn)行治療，防止并發(fā)咽炎等疾病。