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血糖高吃什么水果合適?

56歲2025年03月29日 22:21:31
病情描述:

我媽媽被檢查出血糖高,但她又很喜歡吃水果,尤其是在飯后,我想咨詢醫生血糖高吃什么水果合適?

醫生回答(1)
  • 姜揚文
    姜揚文主任醫師

    蘇北人民醫院 向他提問

    女性血糖高可以低糖分的食物,如蘋果、番石榴、雪蓮果、圣女果、水果黃瓜、桃子,木瓜、柚子、櫻桃等,其還可以起到輔助降血糖的作用。患者也可以適當的食用獼猴桃,其中含有環己六醇,可以起到調節糖代謝的作用,還可以補充身體所需的維生素,提高身體的免疫力。女性還可以吃荔枝,對于身體可以起到生津理氣的效果。女性食用水果需要注意不可過量,可以在下午空腹食用。

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