腎虛患者可以食用海參、魚(yú)蝦、黑枸杞，因?yàn)楹⒕哂凶剃帀殃?yáng)和補(bǔ)腎益精的功效，魚(yú)蝦中含有大量的蛋白質(zhì)和氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠起到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用，而黑枸杞具有補(bǔ)腎益精的功效；還可以食用動(dòng)物的肝臟，比如雞肝、豬肝、鴨肝、羊肝等，飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，避免挑食。另外，患者需在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用右歸丸、左歸丸、六味地黃丸等中成藥進(jìn)行治療，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉。