經(jīng)常性做夢可能是由于精神壓力過大導(dǎo)致的，壓力過大、情緒不穩(wěn)定等原因可能會影響患者的中樞神經(jīng)，進(jìn)而造成神經(jīng)遞質(zhì)分泌紊亂的現(xiàn)象，使患者深度睡眠時(shí)間縮短、淺度睡眠時(shí)間變長，進(jìn)而導(dǎo)致經(jīng)常性做夢的癥狀。還可能是由于部分神經(jīng)系統(tǒng)疾病引起的，比如常見的抑郁癥、焦慮癥、失眠等，當(dāng)患者免疫力減弱或者有飲食不節(jié)等行為發(fā)生，就可能會出現(xiàn)多夢、煩躁不安等癥狀。