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八個月寶寶睡眠時間多少正常?

1歲2025年03月29日 21:56:34
病情描述:

我家孩子目前已經八個月了,但是由于孩子每天睡覺時間比較長,所以我有點擔心,八個月寶寶睡眠時間多少正常?

醫生回答(1)
  • 陶月紅
    陶月紅主任醫師

    蘇北人民醫院 向他提問

    八個月寶寶,如果每天的睡眠時間在十五個小時至十六個小時左右,就屬于正常的范圍之內。一般孩子每天中午的睡眠時間應該在一個小時至兩個小時左右,晚上的睡眠時間應該在十三個小時至十四個小時左右,這樣才能滿足機體發育的需求。若是孩子的睡眠時間不足,容易導致內分泌紊亂,從而易出現身體發育緩慢、精神不振等現象,不利于身體的發育,還會導致機體的免疫力下降。

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