一便秘就出血有可能是痔瘡導致的，便秘是糞便比較干結，可能會損傷痔瘡表面的黏膜，就會出現出血的現象，也有可能是肛裂導致的，便秘時糞便體積比較大，排便比較用力，就會引起肛裂，表現為出血，常伴有疼痛，還有可能是腸道內有息肉，會影響糞便正常排出，出現便秘，排便是息肉破裂就會出現出血，如果長期出現此癥狀建議到醫院查明原因以便治療。平時要保持清淡的飲食，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果。