感冒后失眠是怎么回事？問
22歲2025年03月29日 21:30:05
病情描述：
最近感冒了覺得昏昏沉沉的，可到了晚上老是會出現(xiàn)失眠。請問感冒后失眠是怎么回事？
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
劉英華副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
感冒后導(dǎo)致失眠的原因有：一、感冒期間會出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、咽喉痛的癥狀，造成身體不適出現(xiàn)失眠的癥狀。可以選用具有緩解鼻腔黏膜充血、腫脹的藥物來緩解不適。二、藥物的副作用會造成神經(jīng)興奮，使大腦處于興奮的狀態(tài)下，造成入睡困難的表現(xiàn)。睡前可以喝溫牛奶，溫牛奶能夠有助于睡眠。三、感冒期間過度緊張、焦慮、精神壓力過大。需要放松心情、睡前可以聽舒緩音樂，保持樂觀的心態(tài)。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的