消除水腫的食物有哪些？問
33歲2025年03月29日 21:24:09
病情描述：
我最近身上經(jīng)常會發(fā)生水腫，顯得我非常的胖，我想咨詢一下消除水腫的食物都有哪些？
醫(yī)生回答(1) 答
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張昱主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 向他提問
消除水腫的食物有很多，首先可以選擇吃香蕉、柚子等富含鉀元素的水果，幫助改善水腫。其次也可以吃西瓜，具有清暑、利尿的作用，能夠緩解水腫現(xiàn)象。日常生活中也有很多蔬菜具有消除水腫的效果，例如冬瓜，平時適當(dāng)食用，可以改善水腫體質(zhì)。建議日常注意飲食，多吃去水腫的食物，限制食鹽攝入，避免引起水鈉潴留。同時還需要查明引起水腫的病因，如果是腎臟病變，需要積極治療。
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