腰椎間盤(pán)膨出一般情況下很難恢復(fù)，腰椎間盤(pán)膨出是一種腰椎的退行性病變，一旦發(fā)病幾乎無(wú)法復(fù)原，但是可以通過(guò)及時(shí)的干預(yù)改善患者的癥狀。如果患者的癥狀比較輕時(shí)，可以通過(guò)保守治療，如臥床休息、牽引、口服非甾體抗炎藥或針灸等方法來(lái)緩解疼痛，改善癥狀。對(duì)于病情比較嚴(yán)重的患者也可以進(jìn)行手術(shù)治療。除此以外患者要注意嚴(yán)禁久坐久站，也不宜頻繁的爬樓梯或彎腰等。