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經常高血壓怎么降血壓?

50歲2025年03月29日 20:02:11
病情描述:

我這一段時間經常會測量血壓,結果每次都顯示血壓偏高,想咨詢經常高血壓怎么降血壓?

醫生回答(1)
  • 孟偉
    孟偉主任醫師

    北京中醫藥大學東直門醫院 向他提問

    患者首先需進行自身的調整,減少可致高血壓的危險因素。可適當減少食用高脂高糖高鹽食物,同時需增加運動,降低血脂含量。另外需控制精細主食的食用量,可適當食用含有較多纖維的粗糧。如后期經調整后,血壓仍居高不下,則需考慮就醫選用降壓藥物進行治療及控制血壓。一般常用的藥物有血管緊張素轉換酶抑制劑、血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、β受體阻滯劑、利尿劑等。

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