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高血壓的治療與飲食有哪些?

45歲2025年03月29日 15:53:03
病情描述:

我前兩天被檢查出患有高血壓,醫生跟我說了很多日常注意,但是我有很多沒記住,請問高血壓的治療與飲食有哪些?

醫生回答(1)
  • 張鵬
    張鵬主任醫師

    臨汾市人民醫院 向他提問

    高血壓的治療主要目標是降血壓,需要使用藥物治療,如利尿藥、β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉換酶抑制劑以及血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑等藥物進行治療。在飲食上需要注意減少鈉鹽的攝入,每天控制在6克以內,避免吃腌制品、零食等,少吃油膩和膽固醇含量高的食物。增加含鉀食物的攝入量,多吃新鮮的水果蔬菜以及低脂的奶制品。同時要適當運動,保持情緒穩定,定期監測血壓。

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