出現(xiàn)臨產(chǎn)癥狀的時(shí)候需要通過爬樓梯或適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)宮口擴(kuò)張，另外刺激乳頭或上下蹲也有利于宮口擴(kuò)張。如果上述措施沒有效果，還需要通過靜滴催產(chǎn)素促進(jìn)宮口擴(kuò)張，這段時(shí)間要保持心情放松。

4-5分鐘宮縮一次，宮頸口才會(huì)慢慢開，只有宮縮強(qiáng)度可以，這才叫有效宮縮。4-5分鐘宮縮一次，宮頸口才會(huì)慢慢開，只有宮縮強(qiáng)度可以，這才叫有效宮縮。宮縮確實(shí)很疼，太快，有裂傷的可能，所以宮口需要慢慢開。建議你可以在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下確定的；平時(shí)注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，定期檢查。