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坐月子一般多少天?

32歲2025年03月29日 15:31:56
病情描述:

坐月子一般多少天?

醫生回答(2)
  • 高羽
    高羽主任醫師

    中山大學附屬第六醫院 向他提問

    坐月子一般是建議42天,也就是6周的時間,但是因人而異,每個人的體質不一樣,身體虛弱的女性,可以多休息一段時間,但是最少也要30天,可以讓產婦的生殖器以及全身各個器官系統恢復到孕前的狀態,所以在這段時間,產婦要加強營養,保證充足的睡眠。

  • 袁靜
    袁靜主任醫師

    錫林郭勒盟蒙醫醫院 向他提問

    坐月子的時間一般是30-42天,在此期間要保持健康的生活方式,以臥床休息為主,適當活動。多吃點魚肉、雞肉、瘦肉、雞蛋、奶制品等富含蛋白質的食物,促進身體恢復。洗澡時要淋浴,不可坐浴。

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