斷奶怎么回奶？問
32歲2025年03月29日 15:11:46
病情描述：
斷奶怎么回奶？
醫(yī)生回答(2) 答
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王雪峰主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 向他提問
斷奶需要及時回奶，防止乳汁淤積引起乳腺炎。平時可以多吃韭菜、苦瓜、蘆筍、辣椒、冬瓜、生麥芽、山楂等，這些食物有助于回奶。另外，在回奶期間，要保持飲食的清淡，避免攝入高脂肪的食物，也不可以飲用鯽魚湯、豬蹄湯等。
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劉丹副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問
回奶的辦法一般包括自然回奶和人工回奶。自然回奶首先需要逐漸減少喂奶次數(shù)、喂奶時間，少吃高蛋白、易下奶的食物，穿著較緊身的衣服擠壓乳房，減少乳汁分泌。當自然回奶效果不好時可選用人工回奶，如選用回奶藥或催乳師按壓回奶等方法。
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