通常情況下，女性在人流之后，身體至少需要一個月左右才能恢復(fù)，因此建議一個月內(nèi)禁止觸碰冷水。在人流之后應(yīng)多休息，飲食上加強(qiáng)營養(yǎng)，有助于身體的恢復(fù)。期間還要注意個人的清潔衛(wèi)生，預(yù)防婦科炎癥的發(fā)生。

做人流手術(shù)后一個月內(nèi)最好不要碰涼水，因?yàn)樾g(shù)后身體處于氣血虛虧的狀態(tài)，碰涼水可能會導(dǎo)致寒氣進(jìn)行體內(nèi)，可能會導(dǎo)致陰道出血增多以及淤血等不良后果。建議：人流手術(shù)后應(yīng)多注意休息，避免過度勞累。