坐月子需要注意什么才不會落下月子病？問
26歲2025年03月29日 15:05:48
病情描述：
坐月子需要注意什么才不會落下月子病？
醫(yī)生回答(2) 答
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夏艷副主任醫(yī)師
揚州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
坐月子期間應(yīng)做好保暖工作，避免身體吹風(fēng)，其次還不可以觸碰涼水，飲食上應(yīng)以溫?zé)嵝允澄餅橹鳎故秤眯晾贝碳ひ约吧溆湍伒氖澄铩＝ㄗh：坐月子期間應(yīng)以淋浴為主，避免同房以及盆浴。
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張雯副主任中醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問
你好，女性坐月子期間要注意休息，不要做重體力活，以免出現(xiàn)腰肌勞損。除此之外，患者還要注意保暖，不要吹風(fēng)，以免出現(xiàn)風(fēng)濕。平時患者要多吃雞蛋、牛奶、瘦肉等高蛋白食物，能夠補充氣血，提高免疫力。
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