渾身骨頭節響考慮是由于缺乏鍛煉、長時間保持一個姿勢或缺鈣等原因導致的，建議可先到醫院進行微量元素的測定，若是由于缺鈣導致的，只需多補鈣即可，日常還需多曬太陽，以促進鈣的吸收。

渾身骨頭關節都出現了響聲，有可能是長時間一個姿勢或者長時間重復某一種動作導致的，這些不良的生活習慣就會引起關節的僵硬，關節滑膜嵌頓以及局部液體滲出，在改變身體姿勢之后就會引起關節滑膜復位到原來的位置，從而出現響聲。加強營養，增強體質，可以補充鈣，多吃一些含鈣量高的食物，少喝碳酸飲料，防止鈣質的流失。