頭暈可能是因為精神壓力過大、睡眠時間不足以及睡眠質量低下導致的，或者是因為高血壓、糖尿病以及低血糖等引起的，此外患有腦血管疾病也會出現頭暈的癥狀。增加休息的時間，可以使用熱敷緩解。

你好，如果要是外周性的眩暈，到耳鼻喉科大夫那就診，可能一個手法就讓您復位了，這可以快速緩解。但是如果真是椎基底動脈供血不足的這部分病人，確實由于缺血導致的，那么可能通過輸液治療，或者是相應的化學藥物的治療，可能會改善癥狀。但是速度更快的一些方法，我們可以借助一些臨床上常用的止暈的藥物，比如說剛才我們也提到過倍他司汀這一類藥物，但是請注意這些藥物，一定要在醫生的專業指導下才能服用，不要自己擅自就采用了這些藥物的療法。有的時候雖然癥狀好轉了，但是容易掩蓋病情，如果真是出現嚴重的后果，我們確實得不償失了。所以血管性的眩暈，盡量還是要到醫院，在專業醫生的指導下進行治療。具體可以進一步確診檢查。