坐月子的女性可以適量吃些糖果。糖果可以為女性提供熱量，補充體力，還可以放松心情，預防產后抑郁癥。但不建議過量食用糖果，以免影響口腔健康，導致患者出現齲齒或者牙痛。

坐月子期間是可以吃糖的，但需要注意的是適量即可，切不可多吃。糖的主要成分是碳水化合物，是人體必需的物質之一，可以為人體提供養(yǎng)分和能量。產婦產后在坐月子期間是身體極度虛弱的，也是身體恢復的最佳時期，這時期需要進行身體的調理。而糖可以為產婦補充體力，為身體的恢復起到一定的作用。糖還可以緩解情緒和放松心情，為預防產后抑郁有一定的效果。另外，紅糖可以起到補血、利尿以及促進惡露排出和子宮恢復的作用。但是如果過量的服用糖，會增強子宮的收縮，而不利于產后傷口的恢復。