懷孕初期的時候可以適當進食芒果，但要避免一次性進食過多。懷孕早期適當進食芒果，可以起到緩解孕吐的作用。另外，芒果的成分中含有較多的纖維素，所以適當進食還能起到促進胃腸蠕動的功效。

懷孕初期可以適量的吃芒果，只要沒有對芒果過敏，就可以適量的吃。如果是對芒果過敏或者是屬于濕熱體質的病人，或者是身上有濕疹，其他的皮膚病的病人，建議盡量少吃芒果，因為芒果有可能會導致身體皮膚過敏。如果沒有過敏體質，是可以適量的吃芒果的，芒果含有豐富的維生素和微量元素，對寶寶的生長發育都是有利的。建議孕期的飲食盡量多樣化，多吃點蔬菜水果，多吃點優質蛋白的食物，多吃點粗纖維的食物。因為孕期很容易發生便秘，通過吃水果、粗纖維的食物可以預防發生便秘。