女性在懷孕初期的飲食禁忌，一般指的是寒涼性質、辛辣刺激性、具有活血化瘀作用的食物，如桂圓、山楂、螃蟹、柿子、甲魚、馬齒莧等，以免對孕婦的子宮造成刺激，從而誘發先兆流產的出現。

在懷孕初期是胚胎發育的重要時期，要少接觸有毒害的物質，比如放射線，還需要避免用藥，以免影響胎兒的發育。在飲食上也要注意，少吃辛辣刺激、生冷寒涼的食物，避免刺激子宮收縮，導致流產。要少吃螃蟹、山楂、西瓜、桂圓等，容易造成子宮收縮，導致流產。要多吃富含營養，含有優質蛋白和維生素、礦物質的食物。同時還要口服葉酸片，預防神經管的畸形。在孕中期的時候，適當的多吃補血的食物以及含鐵劑高的食物。