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補腎壯陽吃什么？問

26歲2025年03月29日 13:17:57
病情描述：

補腎壯陽吃什么？

醫生回答(2) 答
  • 徐鴻雁
    徐鴻雁副主任醫師

    承德醫學院附屬醫院 向他提問

    患者想要通過調節飲食的方式補腎壯陽，平時可以多吃些牛羊肉、洋蔥、韭菜、枸杞、海參、山藥、黑芝麻、黑木耳等食物。食用之后能夠減輕患者的疲乏無力、腰膝酸痛、手足冰涼等不適癥狀。

  • 劉樹山
    劉樹山副主任醫師

    鄂爾多斯市中心醫院 向他提問

    當男性同胞出現腎虛這種不良癥狀時，一定要引起警惕，如果腎虛的病情不算太嚴重的話，那么是可以通過一些食療來補腎壯陽的，比如雞蛋就是一種既便宜又有營養的食物。而其他的壯陽食物，還包括鱸魚以及洋蔥等等，男性同胞都可以多吃。

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