腿部肌肉酸痛一般都是過度勞累導致的，劇烈運動、經常上下樓梯，都會導致患者出現肌肉勞損的情況。腿部肌肉勞損后會分泌乳酸，這是導致酸痛的主要原因，一般在適當休息后的一兩天就能恢復了。

腿部肌肉酸痛最常見的原因是由于長時間行走、劇烈運動等原因導致腿部肌肉勞損，引起酸痛。而且在運動時肌肉的無氧代謝會產生乳酸以及二氧化碳等酸性物質，積聚在肌肉纖維之間，引起肌肉纖維的水腫充血，加重酸痛的癥狀。其次，腿部肌肉酸痛也可見于梨狀肌綜合癥、腰椎間盤突出等病因壓迫坐骨神經引起的酸痛。另外，下肢靜脈曲張或者深靜脈血栓，會導致下肢血液回流受阻，下肢淤血也會引起局部的酸痛癥狀。