眼保健操不能起到恢復視力的作用，進行眼保健操的時候可以加快眼部的血液循環，從而起到緩解視力模糊以及視物疲勞等作用。近視眼可以入院佩戴眼鏡或者角膜矯正鏡來恢復視力，成年之后還可以入院進行激光治療來恢復視力。

眼保健操不可能恢復視力，但是對于青少年兒童，課間還是建議做眼保健操，主要是能夠緩解視疲勞。因為做眼保健操時，首先是讓孩子要閉上眼睛，從而達到休息的目的，再通過眼睛周邊的穴位按摩，促進血管流通，能夠有效緩解眼部疲勞。但是導致視力下降，大多是屈光因素引起的，尤其是真性近視已經造成眼軸的拉長，不可能通過各種按摩恢復正常。