孕婦一天吃幾個車厘子?問
24歲2025年03月29日 12:38:09
病情描述:
孕婦一天吃幾個車厘子?
醫生回答(2) 答
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車厘子屬于高營養的水果,具有豐富的蛋白質、維生素、鈣質以及胡蘿卜素,能夠起到美容養顏、補血、提高機體免疫力的作用,所以孕婦一天吃10個車厘子最為適合,同時孕婦應該注意休息,定期的到醫院產檢。
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蘇依勒其其格主任醫師
阿拉善盟蒙醫醫院 向他提問
孕婦一天可以吃12顆左右的車厘子,車厘子中含有豐富的蛋白質,胡蘿卜素,糖,維生素C,還含有豐富的鐵質,還可以起到改善貧血、美容養顏、促進食欲的作用。建議你定期去當地正規醫院行產檢檢查,注意休息,避免勞累,保持心情舒暢,多吃新鮮蔬菜和水果。
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